10 Dicas de Como Chegar Ao Orgasmo Feminino

10 Dicas de Como Chegar Ao Orgasmo Feminino

julho 30, 2019 0 Por DominadoraX

Muitos filmes fazem com que os orgasmos femininos pareçam muito fáceis, como … oops! Tive um. Opa! Lá vai outro!

 

Mas, na realidade, não é tão simples – e não se sinta envergonhada se precisar perguntar exatamente como ter um orgasmo. Para muitas mulheres, ter um orgasmo requer uma junção de vários fatores: concentração, confiança, lubrificação, alguns rostos estranhos, talvez um vibrador, e um pouco de sorte.

Mas há muitas coisas que você pode fazer para ajudar a impulsionar seu prazer ao máximo. Alguma mulheres e educadoras de sexo como a Jenny Block, Ph.D, podem compartilhar suas melhores dicas de sexo para ter um orgasmo.

 

1. Conheça sua anatomia

A pesquisa mostrou que é naturalmente mais fácil para algumas mulheres atingir o orgasmo do que outras graças a fatores completamente fora de seu controle, como a distância entre a vagina e o clitóris.

Você não pode de repente alterar sua relação vaginal-clitóris, mas você pode tentar posições diferentes para aumentar as chances de ter um orgasmo na próxima vez que fizer sexo.

Se nunca atingiu o orgasmo, comece se masturbando. Mas não faça do clímax o seu objetivo. Em vez disso, use o tempo para se tocar, se dar prazer e perceber o que está acontecendo fisicamente, emocionalmente e mentalmente…  Se permitindo conhecer mais os benefícios do Orgasmo

 

2. Comunique-se com o seu parceiro

Já ouvi isso antes? Pois eh! É importante, mas muitas mulheres nem sempre falam. “Se o seu parceiro está apenas alguns centímetros acima ou abaixo de onde você realmente gosta de ser tocado ou se as coisas estão muito rápidas, muito lentas, ou simplesmente não fazendo nada por você, diga alguma coisa”, diz Barbara, 32 anos. “Se você acha difícil falar sobre isso, tente dizer coisas como: ‘Eu amo quando você …’ ou ‘Isso realmente me excitaria se você …’ ou até ‘Eu posso te mostrar algo ”

 

estimulantes sexuais femininos

estimulante sexual que facilita o orgasmo.

 

3. Preliminares, preliminares, preliminares

Para muitas mulheres, as preliminares são uma parte fundamental da busca por um orgasmo. “Levo mais tempo ao orgasmo com a relação “pênis-na-vagina”, então me dou o benefício de me tocar durante a relação, assim, aumenta as chances de eu ter orgasmo com a penetração”, diz Ana, 25 anos.

 

4. Fortalecer seu assoalho pélvico

Fortalecer o assoalho pélvico pode resultar em um sexo melhor. “Eu não tive um orgasmo vaginal até que comecei a fazer Pilates regularmente e então: bam! Isso acontece quase sempre”, diz Luiza, 34 anos.

Contrair as paredes de sua vagina para cima e para dentro e segurando por cinco  segundos pode ajudá-la a construir força – fazer isso durante o sexo pode ajudá-la a atingir o orgasmo.

 

5. Não esqueça o clitóris

A grande maioria das mulheres não goza apenas com penetração – e isso é perfeitamente aceitável. O orgasmo feminino é mais sobre o clitóris, de acordo com os pesquisadores do sexo, então quando você está se perguntando como diabos ter um orgasmo, não se esqueça de estimulá-lo.

As maneiras favoritas para fazer isso incluem anéis de pênis, que podem adicionar estimulação do clitóris durante a relação sexual, vibradores ou boa estimulação manual antiquada. “Eu consigo ter um orgasmo através de estimulação do clitóris primeiro enquanto faço sexo com penetração, e depois continuo a penetração em uma posição diferente”, diz Ashley, 27. “Funciona toda vez.”

 

6. Mova seus quadris

Pode parecer óbvio, mas ficar lá passivamente enquanto seu parceiro tenta fazer você gozar não é exatamente a melhor receita para o sucesso. Algo tão simples como “levantar a pélvis para encontrar as mãos, a boca ou o brinquedo do seu parceiro pode ser suficiente para ter um orgasmo”, afirma Bárbara.

 

7. Ignore o relógio

Você nunca deve se sentir apressada quando se trata de obter seu orgasmo – seu corpo precisa de tempo, diz Ana. Sentir-se como se estivesse com horário contado pode ser um problema particularmente em relacionamentos heterossexuais, diz ela, já que tipicamente “é gasto mais tempo no que funciona para os parceiros masculinos – penetração – em oposição ao que as parceiras realmente querem e precisam: estimulação clitoriana. “

 

8. Liberte-se

Não há problema em falar alto. Gemendo, falando sujo, sussurrando, gritando – seja qual for a sua preferência, faça isso, diz Block. “Quando você está totalmente envolvido em todas as frentes, é muito mais fácil ter um orgasmo”, diz Block.

 

9. Entre no Clima

Em última análise, “não há nada melhor que você possa fazer do que realmente colocar sua cabeça no jogo”, diz Block. “Esqueça o trabalho, a roupa, o que você vai vestir para a festa e concentre-se apenas no que está sentindo.” Mais fácil dizer do que fazer? Sim, mas é possível. Ao mesmo tempo, tente também imaginar diferentes fantasias sexuais, para ver o que funciona para você.

 

E por último…

 

Abuse dos Lubrificantes Femininos

Lubrificante pode ser o diferencial entre ter um orgasmo ou não. Nunca se esqueça de um bom lubrificante vaginal, mesmo se achar que tem lubrificação por conta própria, além de deixar a penetração mais fácil, eles ainda dão aquela apimentada já que alguns contam com sabores, esquentam, esfriam e por aí vai…